Skip to main content
 首页 > 晚餐

西芹香干胡萝卜炒鸡排

2019-09-04 21:00:20 浏览:

西芹香干胡萝卜炒鸡排的做法

1.

胡萝卜去皮,洗净切丝,西芹去筋,洗净切丝,香干洗净切片

2.

西芹和香干一个盘装不完

3.

鸡排提前从冷冻室拿出来自然解冻,锅烧热后给油,小火,放鸡排进去煎

4.

一面煎黄再煎另一面,用锅铲把鸡排切开,好让鸡排熟透

5.

鸡排煎好后放一下,拿出来切丝,装盘待用

6.

再炒胡萝卜,翻炒几下

7.

把西芹丝放进去炒,翻炒均匀

8.

再把香干放进去翻炒

9.

黄豆酱只剩一勺的量了,加点水搅拌搅拌,倒进锅里

10.

给点江西豆鼓

11.

把煎好切成丝的鸡排倒进锅里

12.

给蒜瓣,翻炒均匀,给鸡精,多炒几下,

13.

完成

西芹香干胡萝卜炒鸡排成品图

西芹香干胡萝卜炒鸡排成品图西芹香干胡萝卜炒鸡排成品图西芹香干胡萝卜炒鸡排成品图

烹饪技巧

鸡排先煎再炒进菜里很好吃,比单独的煎好后蘸番茄酱好吃哦!

减肥变美两不误,快来奇异鸟在京东学习美容知识


早午晚健康网旨在分享健康美食信息,文章均为网友上传及网络资源所得,版权归原作者所有,内容仅供参考交流!