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芝士火腿焗饭,我的日常美味晚餐

2019-08-23 16:58:46 浏览:

芝士火腿焗饭,我的日常美味晚餐的做法

1.

准备好所有材料。

2.

提前将菠菜、玉米、萝卜用沸水煮6-7成熟。

3.

切粒备用。

4.

将橄榄、盐、黑胡椒放入米饭中搅拌均匀。

5.

加入一个鸡蛋搅拌。

6.

搅拌均匀后的米粉呈金黄色。

7.

将火腿肠切粒。

8.

将搅拌好的米饭放入适用于烤箱和微波炉的碗中。

9.

铺上蔬菜粒。

10.

再铺上一块芝士,加上火腿粒。

11.

放入东菱烤立方中进行烤制,设置上火125度,下火160度,时间20分钟。

12.

香喷喷的芝士火腿焗饭就大功告成了哦!这就是我的日常晚餐,一个人也可以好好地。

芝士火腿焗饭,我的日常美味晚餐成品图

芝士火腿焗饭,我的日常美味晚餐成品图

烹饪技巧

1.蔬菜类先用煮到6-7成熟。
2.肉类建议选择易熟的,火腿,大虾,鲜鱿亦可(我比较节省,用的都是比较便宜的材料哈哈哈哈哈哈哈)。
3.可以在米饭中加入鸡蛋搅拌均匀,本人也是在制作过程中突然奇想,效果很不错。
4.建议使用可以上下独立精准控温的烤箱,我使用的是东菱烤立方DL-K38E这款烤箱,所以烘烤时间是比较快的。
5.食谱中的温度时间需要按照自己烤箱的脾气进行设置哦!

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