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快手早餐系列——贝果

2019-11-12 18:11:40 浏览:

快手早餐系列——贝果的做法

1.

准备材料,生菜洗净切碎,玉米提前剥好颗粒备用。

2.

鸡蛋蒸熟去壳切小块

3.

玉米颗粒跟胡萝卜一起开水焯烫一下,沥干水分即可(生的玉米颗粒必须煮熟,我这个玉米时已熟真空包装的,所以焯烫一下就行)

4.

鸡蛋碎,玉米颗粒胡萝卜丁 生菜碎跟一勺沙拉酱搅拌均匀即可

5.

组装贝果

6.

可以撒点黑胡椒碎或少许孜然粉

7.

好山好水好玉米,老爷爷糯玉米

快手早餐系列——贝果成品图

快手早餐系列——贝果成品图

快手早餐系列——贝果成品图

快手早餐系列——贝果成品图

快手早餐系列——贝果成品图

烹饪技巧

玉米,我常吃糯玉米跟水果玉米,但是新鲜的一年四季不一定有,且也不好保存,后来被推荐真空包装的玉米,让我不用犯愁没玉米吃,家有老人孩子 常备玉米煲汤 煮粥煮饭做早餐都是很方便的,且常吃玉米对身体好。

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